TỈNH THỨC - GIÁC NGỘ

👀 Lắng nghe điều mình muốn

Chào bạn!

Lại là tôi đây! Một người đang bước đi trên con đường quay về với chính mình.

Hôm nay, tôi tiếp tục kể bạn nghe về một trải nghiệm, về con đường mà tôi đang đi. Có thể tôi viết không hay, nhưng bạn hãy chịu khó xem nhé! Biết đâu bạn sẽ tìm thấy được điều gì đó trong chuyện nhỏ này của tôi.

Sáng nay, như mọi ngày, tôi thức dậy. Không vội vàng, không cuống cuồng như trước đây, bắt đầu với ngày mới, tôi cho phép mình đi qua từng việc với sự trọn vẹn

+ Hít thở thật sâu trước khi rời khỏi giường

+ Tắm xả trược

+ Đọc sách theo thói quen

+ Dùng bữa sáng cùng gia đình

“Bạn có biết hít thở thật sâu vài hơi trước khi bước xuống giường và tắm xả trược tôi thực hành theo hướng dẫn của ai không? Có lẽ khi đang xem bài viết này và đang ở Blog này thì bạn cũng biết Thầy của tôi là ai?

Tiếp đến là một ly cà phê nóng cho ngày mới, và rồi sau đó, tôi mở máy tính để chuẩn bị cho công việc. Mọi thứ khởi động như thường lệ, chỉ là lần này có một điều rất nhỏ xảy ra, mà lại khiến tôi dừng lại thật lâu.

Tôi khởi động trình duyệt Internet, và trình duyệt đã tự động mở lại trang Blog trang mà tôi thường hay ghé thăm và học những bài pháp từ người thầy cùng những bài viết chia sẻ hành trình trở về của các bạn học viên, chứa đầy sự hiện diện, vẫn còn đó, như đang đợi tôi quay lại.

Tôi tiếp tục mở tab trình duyệt mới để vào App Notions ghi chép nhật ký công việc hàng ngày, viết những mục tiêu công việc cho ngày mới. Nhưng rồi… một khoảnh khắc bất chợt đã đến.

Tôi dừng lại,... trong đầu bật lên một câu hỏi:

"Hôm nay,... mình thật sự muốn làm điều gì nhất?"

…và tôi treo lơ lửng câu hỏi ở đó.

Đối diện với bàn làm việc của tôi là khung cửa sổ. Tôi ngó ra ngoài, trước mặt tôi là cây bơ già với tuổi đời lớn hơn tôi. Như chào đón tôi, nhành cây trước mặt khẽ lay, những tán lá xanh mát đu đưa theo gió, như đang mỉm cười với tôi. Ánh sáng ban mai trải nhẹ trên từng chiếc lá, lung linh và dịu dàng.

Và rồi,... bất chợt tôi nghe thấy mùi hương thơm. Lần thứ hai tôi được nghe mùi hương này (lần trước tôi từng kể mùi hương trong bài viết: Nhật ký hương từ bi).

Bạn biết không? Mùi hương không thuộc về thế gian lại đến đúng vào lúc tôi vừa thả lỏng thân tâm, lang thang “bên ngoài” với nhành cây, chiếc lá…

Tôi ngồi lặng lẽ, tiếp tục cảm nhận mùi hương thoang thoảng khắp một vùng trời và tôi đang được ôm trọn niềm hạnh phúc. Bởi tôi biết rằng, người đang ở đây, ngay lúc này, rất gần, rất thật.

Và rồi ngôn ngữ vô thanh thì thầm:

“Hãy để tâm trí nghỉ ngơi, đừng vội. Việc cần làm hôm nay là trở về với điều chân thật ngay trái tim mình.”

Tôi khẽ nhắm mắt, hít một hơi thật sâu và thấy lòng nhẹ tênh. Thật hạnh phúc, đây là lần thứ hai tôi được đón nhận mùi hương đó như một lời nhắc nhở từ Người:

“Này con! Không ép mình. Hãy để mọi việc diễn ra như nó đang là. Con sẽ làm được những điều mà con thật sự muốn làm và mang lại những giá trị đích thực, không cần cố gắng, chỉ cần chánh niệm.”

Nghẹn ngào dừng lại... và rồi nức nở. Không vì buồn, mà vì một niềm hạnh phúc vô biên. Như thể vừa được ôm vào lòng, sau một đoạn đường dài đầy gian nan và mỏi mệt.

Tôi tự hỏi:

“Sao ta lại thế nhỉ? Có ai bị ép ta làm việc đâu?
Hiện thời tất cả chúng ta đang bị sống… hay đang được sống?”

Bạn thân mến!

Nếu hôm nay bạn cũng đang tất bật, vội vàng…

Nếu bạn đang có quá nhiều điều phải làm…

Tôi mời bạn hãy thử dừng lại một chút đi!

Tôi tha thiết nói với bạn rằng: dừng lại đi, một chút thôi,… có được không?

Lắng nghe hơi thở.

Ngắm nhìn một chiếc lá rơi.

Và cảm nhận điều bạn thật lòng muốn làm, không vì ai, không vì thành tựu.

Biết đâu đó một lúc bạn cũng sẽ cảm nhận được sự ấm áp, không cô đơn như chính tôi lúc này.

Tất cả mọi điều không đến từ bên ngoài, mà từ trong chính bạn.

Mùi hương thơm của tỉnh thức, của từ bi, của sự trở về và hãy sẵn sàng đón nhận được tình yêu thương bao la vô điều kiện.

TRUNGTAMCICI

TRUNGTAMCICI

• Danh mục: Học viên
• Ngày đăng: 13/10/2025
• Chia sẻ: